Perancangan Visual Kampanye "Pulihkan Diri, Skip Jam Koma" untuk Generasi Z

Abstract

Fenomena “Jam Koma” menjadi isu kesehatan mental yang kian dialami oleh Generasi Z, terutama pekerja usia 20–28 tahun di DKI Jakarta. Jam Koma merujuk pada kondisi kelelahan ekstrim yang mengganggu kesadaran dan produktivitas. Tujuan tugas akhir ini adalah merancang kampanye visual bertema “Pulihkan Diri, Skip Jam Koma” untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya pemulihan diri sebelum kelelahan berlanjut. Penelitian menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif dengan metode AISAS (Attention, Interest, Search, Action, dan Share). Data diperoleh melalui wawancara, observasi, dan studi pustaka terhadap komunitas Social Connect dan Gen Z di Jakarta. Media utama berupa motion graphic dipublikasikan melalui YouTube, didukung oleh media sosial Instagram dan merchandise cetak. Hasil perancangan menunjukkan bahwa visual yang komunikatif, emosional, dan relatable mampu memperkuat pesan kampanye. Hasil dari penelitian ini adalah bahwa media visual interaktif efektif untuk membangun pemahaman dan empati terhadap isu Jam Koma serta mendorong perubahan perilaku.